01 nov Novembro Azul: por que tantos homens deixam a própria saúde para depois?
O Novembro Azul é uma campanha de conscientização sobre a saúde do homem, especialmente sobre o câncer de próstata. Mais do que falar de exames, a campanha convida os homens a prestar atenção aos sinais do corpo e a fazer do cuidado com a saúde um hábito.
É comum ouvir frases como “depois eu vejo isso”, “deve ser só cansaço” ou “se piorar, procuro um médico”. São pensamentos que fazem parte do cotidiano de muitos homens, acostumados a seguir em frente mesmo quando o corpo pede atenção. Aguentar o cansaço, esperar a dor passar e seguir trabalhando. Até quando a saúde pode ficar para depois?
Entre o trabalho, as contas e as responsabilidades com a família, a própria saúde costuma ficar em segundo plano. Para quem trabalha à noite, em turnos alternados, aos fins de semana ou em escalas como a 12×36, essa tendência pode se tornar ainda mais presente: o cansaço vira rotina, pequenos incômodos são deixados de lado e a consulta acaba sendo adiada mais uma vez.
Esse comportamento também tem relação com a forma como muitos homens aprenderam a lidar com a saúde: demonstrar resistência, suportar o desconforto e procurar ajuda apenas quando o problema começa a atrapalhar a rotina.
Mas cuidar da saúde também é uma atitude de responsabilidade e prestar atenção ao próprio corpo é um bom começo.
Câncer de próstata: conheça os sinais
O câncer de próstata acontece quando algumas de suas células passam a crescer de maneira descontrolada.
Em suas fases iniciais, a doença pode não apresentar sintomas. Quando surgem, alguns sinais que merecem atenção são:
- Dificuldade para começar a urinar ou jato de urina fraco
- Necessidade de urinar muitas vezes, especialmente à noite
- Presença de sangue na urina
- Dor ou ardência ao urinar
- Dor persistente nas costas, quadril ou região da bacia
Esses sintomas também podem estar relacionados a outras condições de saúde. Por isso, é importante procurar atendimento para entender a causa.
Quem precisa ter atenção especial?
O risco de desenvolver câncer de próstata aumenta com a idade, principalmente após os 50 anos. Alguns fatores merecem atenção:
- Histórico familiar: ter pai ou irmão que teve câncer de próstata, especialmente em idade mais jovem
- Idade: o risco aumenta conforme os anos passam
Ter um desses fatores não significa que a pessoa desenvolverá a doença, mas é importante compartilhar essas informações durante uma consulta.
E os exames?
O PSA é um exame de sangue que ajuda a investigar alterações na próstata. Já o toque retal permite ao médico avaliar características da glândula.
A necessidade desses exames deve ser conversada com um profissional de saúde, considerando sintomas, idade, histórico familiar, benefícios e possíveis riscos. O Ministério da Saúde não recomenda que homens sem sintomas façam esses exames de forma rotineira apenas para rastrear o câncer de próstata.
O cuidado pode começar com pequenas atitudes
Prestar atenção aos sinais do corpo, conversar sobre a saúde e procurar orientação médica são atitudes que fazem a diferença.
O cansaço frequente, por exemplo, pode estar relacionado à rotina de trabalho, mas também merece atenção quando é persistente. O mesmo vale para dores, alterações no sono e outros desconfortos que passam a fazer parte do dia a dia.
Além dos atendimentos disponíveis nas Unidades Básicas de Saúde (UBS), os trabalhadores também podem consultar os benefícios de saúde previstos nas convenções coletivas de suas categorias, como planos de saúde e odontológicos, conforme as condições de cada convenção. Esses benefícios podem facilitar o acesso a consultas, exames e outros cuidados importantes.
Neste Novembro Azul, o Secohtuh deixa um convite aos trabalhadores: dê à sua saúde a mesma atenção que você dedica ao trabalho e às pessoas que ama. Cuidar de você também é importante.